老师怎样克服上公开课的紧张情绪？

老师怎样克服上公开课的紧张情绪？ 老师上公开课紧张是很常见的现象，不过不必为此焦虑，通过一些方法是能够有效克服这种紧张情绪的。关键在于做好充分的前期准备、调整好自身心态，并在课堂上专注于教学过程。一、充分准备：让底气驱散紧张充足的准备是克服紧张的...